Mămăligă cremoasă (Polenta morbida)

Garnitură 50 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
346kcal
9gProteine
48gCarbohidrați
13gGrăsimi
Ingrediente
  • 25 dkg polenta
  • 10 dl apă
  • 1 lingț. sare
  • 4 dkg unt
  • 5 dkg parmezan
Descriere

1. Fierbem apa cu sarea într-o cratiță cu fund gros.

2. Reducem focul și adăugăm mălaiul în ploaie, amestecând continuu cu telul, ca să nu formeze cocoloașe.

3. Trecem la lingura de lemn și fierbem la foc mic, amestecând des, 40–45 de minute (pentru mălai instant, cele 5–10 minute indicate pe ambalaj), până devine gros și cremos și se desprinde de pereții cratiței.

4. Dacă ni se pare prea groasă, încorporăm puțină apă fierbinte.

5. Luăm de pe foc, încorporăm untul și parmezanul ras și potrivim de sare.

6. Servim imediat, pusă cu lingura în farfurii adânci, ca bază pentru ragù, preparate cu ciuperci sau tocane.

Sfat: Proporția 1:4 dă consistența cremoasă; servește întotdeauna proaspătă, deoarece se întărește la răcire – poți întinde resturile într-o tavă și pregăti mămăligă la grătar a doua zi.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.