Isdang-dagat sa sarsang beurre blanc (Poisson au beurre blanc)

Pangunahing ulam 30 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
315kcal
28gProtina
5gCarbohydrate
24gTaba
Mga sangkap
  • 60 dkg fillet ng isda
  • 15 dkg mantikilya
  • 3 pc shallot
  • 2 dl tuyong puting alak
  • 2 kutsara katas ng lemon
  • 1 tali dahon ng perehil
  • 1 kutsarita asin
  • 1 kutsarita paminta
Paglalarawan

1. Patuyuin ang fillet ng isda, asinan, paminta-han, at sa bahagyang inasnang tubig na banayad na kumukulo (o sa steamer basket), palambutin nang maingat nang mga 8-10 minuto.

2. Para sa beurre blanc, sa isang maliit na kaserola, pakuluan nang magkakasama ang tinadtad na shallot, ang white wine at ang katas ng lemon, hanggang halos lubusang sumingaw.

3. Hinaan ang apoy hangga't maaari, at ihalo ang malamig na mantikilya sa reduction nang paisa-isang maliit na kuwadrado, habang tuloy-tuloy na binabati.

4. Batihin ang sarsa hanggang mabuo bilang creamy at magaang emulsion; timplahan ng asin at paminta (hindi na ito kumukulo!).

5. Maingat na ilipat sa plato ang pinalambot na isda, at buhusan nang husto ng maligamgam na sarsang beurre blanc.

6. Ihain kaagad nang binudburan ng tinadtad na perehil.

Tip: Ang beurre blanc ay ang klasikong sarsang mantikilya ng rehiyon ng Loire – ang sikreto nito ay ang pasensiya: huwag kailanman pakuluan ang mantikilya, i-emulsify lang ito nang mainit, kung hindi, magbubuo-buo ito. Tunay ito kapag may steamed na patatas.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.