Bulgarian na Snow White salad na yogurt at pipino (Snezhanka)

Salad 20 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
266kcal
14gProtina
11gCarbohydrate
20gTaba
Mga sangkap
  • 500 g Greek yogurt
  • 2 pc pipino
  • 2 butil bawang
  • 1 tali sariwang dill
  • 40 g walnut
  • 2 kutsara olive oil
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Kung kulang sa lapot ang yogurt, patuluin sa salaang may tuwalyang pangkusina nang 1–2 oras. Ang Greek yogurt ay maaari nang gamitin nang direkta.

2. Balatan ang pipino at hiwain sa napakaliliit na kubo o kudkurin nang magaspang. Bahagyang asinan, hayaang tumayo nang 10 minuto at pigain nang mabuti ang katas.

3. Durugin ang bawang sa isang kurot na asin hanggang paste. Tadtarin nang pino ang dill. I-toast sa tuyong kawali ang walnut at tadtarin nang magaspang.

4. Haluin ang yogurt sa mangkok hanggang makinis. Ihalo ang pipino, bawang at karamihan ng dill. Timplahan ng asin.

5. Ibunton sa mangkok, buhusan ng olive oil at budburan ng walnut at natitirang dill.

6. Pagpahingahin sa refrigerator nang 30 minuto. Ihain nang malamig kasama ng inihaw na karne o sariwang tinapay.

Tip: Ang snezhanka o Snow White ay malapot at nasasandok na bersiyon ng tarator, paboritong salad sa tag-init sa Bulgaria. Lapot ang sikreto: mas mahusay na pigain ang pipino, mas mananatiling creamy.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.