Bulgarsk Snøhvit-salat med yoghurt og agurk (Snezhanka)

Salat 20 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
266kcal
14gProtein
11gKarbohydrater
20gFett
Ingredienser
  • 500 g gresk yoghurt
  • 2 stk. agurk
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 bunt fersk dill
  • 40 g valnøtter
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ts salt
Beskrivelse

1. Er yoghurten ikke tykk nok, la den renne av i en sil kledd med et kjøkkenhåndkle i 1–2 timer. Gresk yoghurt kan brukes som den er.

2. Skrell agurkene og skjær i svært små terninger eller riv grovt. Salt lett, la stå i 10 minutter og klem deretter grundig ut væsken.

3. Knus hvitløken til en pasta med en klype salt. Finhakk dillen, rist valnøttene tørt og grovhakk.

4. Rør yoghurten glatt i en bolle, og bland inn agurkene, hvitløken og mesteparten av dillen. Smak til med salt.

5. Legg i en serveringsbolle, hell olivenoljen over og dryss over valnøttene og resten av dillen.

6. La hvile i kjøleskapet i 30 minutter og server kald til grillet kjøtt eller ferskt brød.

Tips: Snezhanka («Snøhvit») er i hovedsak en tykk, skjevennlig variant av tarator og en favorittsalat i den bulgarske sommeren. Hemmeligheten er tykkelsen: jo bedre du klemmer ut agurken, desto mer kremet holder salaten seg.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.