Milchig-weiße Rinderknochensuppe (Seolleongtang)

Suppe 360 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
595kcal
46gEiweiß
40gKohlenhydrate
40gFett
Beschreibung

1. Die Rinderknochen 3-4 Stunden in kaltes Wasser legen (das Wasser mehrmals wechseln), dann 10 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, abgießen und gründlich waschen.

2. Die Knochen mit den 4 Litern Wasser in einen großen Suppentopf geben und ohne Deckel kräftig sprudelnd kochen – dadurch wird die Suppe milchig weiß; verkocht zu viel, heißes Wasser nachgießen.

3. Nach 2 Stunden die ganze Rinderbrust und den Knoblauch zugeben und weitere 1,5 Stunden kochen, bis das Fleisch weich ist, dann das Fleisch herausnehmen und die Knochen noch 1-2 Stunden kochen.

4. Die Brühe abseihen, abkühlen lassen und entfetten; die Rinderbrust in dünne Scheiben schneiden.

5. Zum Servieren die Brühe mit den Fleischscheiben aufkochen; inzwischen die Somen-Nudeln kochen, abspülen und auf tiefe Schüsseln verteilen.

6. Die heiße Brühe mit dem Fleisch über die Nudeln schöpfen und reichlich fein geschnittene Frühlingszwiebeln darüberstreuen; Salz und Pfeffer gibt jeder am Tisch selbst dazu.

Tipp: Seolleongtang ist eines der ältesten Gerichte Seouls – die Suppe bleibt absichtlich ungesalzen, damit jeder sie selbst würzt, und man isst Kimchi dazu, besonders Kkakdugi. Das Kochen dauert lange, aber es lohnt sich, eine große Menge zu machen, denn sie lässt sich gut einfrieren.

Zutaten
  • Für die Knochenbrühe
  • 1500 g Rinderknochen
  • 500 g Rinderbrust
  • 4000 ml Wasser
  • 4 gerezd Knoblauch
  • Zum Servieren
  • 200 g Somen-Nudeln
  • 4 db Frühlingszwiebel
  • 2 tk. Salz
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.