Melkehvit kraftsuppe av storfebein (Seolleongtang)

Suppe 360 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
595kcal
46gProtein
40gKarbohydrater
40gFett
Ingredienser
  • Til beinkraften
  • 1500 g storfebein
  • 500 g bryst av storfe
  • 4000 ml vann
  • 4 fedd hvitløk
  • Til servering
  • 200 g somennudler
  • 4 stk. vårløk
  • 2 ts salt
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

1. Bløtlegg storfebeina i kaldt vann i 3–4 timer (bytt vann flere ganger underveis), blansjer deretter i kokende vann i 10 minutter, hell av og vask beina grundig.

2. Legg beina i en stor gryte med 4 liter vann og kok uten lokk med middels kraftig koking – det gjør suppen melkehvit; etterfyll varmt vann hvis mye koker bort.

3. Tilsett det hele oksebrystet og hvitløken etter 2 timer og kok i ytterligere 1,5 timer, til kjøttet er mørt; ta deretter ut kjøttet og kok beina i 1–2 timer til.

4. Sil kraften, avkjøl og fjern fettet på toppen; skjær oksebrystet i tynne skiver.

5. Kok opp suppen med kjøttskivene ved servering; kok imens somennudlene, skyll og fordel i dype boller.

6. Øs over den varme suppen med kjøttet og dryss rikelig finhakket vårløk over; salt og pepper tilsettes av hver person ved bordet.

Tips: Seolleongtang er en av Seouls eldste retter – suppen er bevisst usaltet, alle smaker til etter eget ønske og spiser kimchi (særlig kkakdugi) til. Selv om koketiden er lang, lønner det seg å lage en stor porsjon siden suppen egner seg godt til frysing.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.