Piletina s roštilja s bijelim lukom na libanski način (Farrouj mashwi)

Glavno jelo 90 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
746kcal
69gProteini
9gUgljikohidrati
74gMasti
Sastojci
  • 1 kom. cijelo pile
  • 8 čehno bijeli luk
  • 2 kom. limun
  • 5 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. mljevena crvena paprika
  • 1 čaj. kaš. timijan
  • 2 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
Opis

Priprema: Navedeno vrijeme je okvirno: sredinu najdebljeg dijela mesa provjerite čistim termometrom za meso, bez dodirivanja kosti. Treba dostići 75 °C i zadržati tu temperaturu najmanje 30 sekundi; po potrebi nastavite pečenje ili kuhanje. Zapečena površina i boja ispuštenog soka sami po sebi nisu provjera gotovosti.

1. Cijelo pile prerežite kuhinjskim makazama uz kičmu, raširite i snažno pritisnite preko prsne kosti da bude ravno.

2. Bijeli luk sa solju istucajte u mužaru u kašu, pa umiješajte sok limuna, maslinovo ulje, mljevenu crvenu papriku, timijan i biber.

3. Pile dobro natrljajte marinadom s obje strane i ispod kože, pokrijte i stavite u frižider najmanje 2 sata.

4. Zagrijte rernu na 220 °C. Pile položite u pleh kožom prema gore i pecite 45–50 minuta, prelijevajući ga ispuštenim sokom 2–3 puta.

5. Posljednjih 5 minuta zapecite kožu na funkciji grila i ostavite da odstoji 10 minuta.

6. Poslužite s toumom (kremom od bijelog luka), prženim krompirom, ukiseljenim povrćem i arapskim hljepčićem.

Savjet: U Libanu se farrouj mashwi peče na žaru drvenog uglja, a toum je neizostavan dodatak. Spljošteno pile peče se ravnomjernije i brže od cijelog – na roštilju pod poklopcem gotovo je za 35–40 minuta.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.