Пилетина са белим луком са роштиља на либански начин (Farrouj mashwi)

Главно јело 90 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
746kcal
69gПротеини
9gУгљени хидрати
74gМасти
Састојци
  • 1 ком. цело пиле
  • 8 чен бели лук
  • 2 ком. лимун
  • 5 суп. каш. маслиново уље
  • 1 чај. каш. млевена црвена паприка
  • 1 чај. каш. мајчина душица
  • 2 чај. каш. со
  • 1 чај. каш. црни бибер
Опис

1. Цело пиле кухињским маказама расеците дуж кичме, раширите и снажно притисните грудну кост да га спљоштите.

2. Бели лук са сољу истуцајте у авану у пасту, затим умешајте сок лимуна, маслиново уље, млевену црвену паприку, мајчину душицу и бибер.

3. Пиле са обе стране темељно истрљајте маринадом, нанесите је и испод коже и ставите покривено у фрижидер најмање 2 сата.

4. Загрејте рерну на 220 °C. Пиле положите у плех кожом нагоре и пеците 45–50 минута, преливајући га 2–3 пута соком од печења.

5. Последњих 5 минута укључите грил да кожа порумени, затим оставите да одмара 10 минута.

6. Послужите са тумом (кремом од белог лука), прженим кромпиром, туршијом и арапском лепињом.

Савет: У Либану се фаруџ машви пече на жару од дрвеног угља, а тум је обавезан пратилац. Спљоштено пиле пече се равномерније и брже од целог – на роштиљу под поклопцем готово је за 35–40 минута.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.