Sutliaç

Ëmbëlsirë 35 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
386kcal
11gProteina
70gKarbohidrate
8gYndyrë
Përbërësit
  • Për bazën
  • 200 g Oriz
  • 800 ml Qumësht
  • Për aromatizimin
  • 80 g Sheqer
  • s.sh. Kanellë
Përshkrimi

Orizi me qumësht është ëmbëlsira kremoze e ngushëlluese e fëmijërisë – bëhet vërtet i lëmuar kur e zien ngadalë, pa nxituar.

1. E shpëlajmë orizin me ujë të ftohtë dhe e ziejmë përgjysmë me pak ujë, duke e përzier shpesh, derisa uji të shterojë.

2. Shtojmë qumështin dhe fillojmë ta ziejmë në zjarr të ulët.

3. E përziejmë shpesh që orizi të mos digjet në fund të enës.

4. E ziejmë derisa të trashet në mënyrë kremoze, por të mbetet i butë – orizi duhet të zbutet plotësisht.

5. Në fund e ëmbëlsojmë me sheqer, e heqim nga zjarri dhe e lëmë të pushojë, sepse vazhdon të trashet gjatë qëndrimit.

6. E shërbejmë të spërkatur me kanellë sipas shijes.

Këshillë: Nëse dëshiron qëndrueshmëri më të butë, përziej pak qumësht të ftohtë para shërbimit – sutliaçi i ftohur forcohet mjaft.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.