Lëng i freskët marakuje (Jugo de maracuyá)

Pije 10 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
170kcal
2gProteina
43gKarbohidrate
1gYndyrë
Përbërësit
  • Për lëngun
  • 6 copë Frut pasioni
  • 1000 ml Ujë
  • 100 g Sheqer
Përshkrimi

1. Marakujat i presim përgjysmë dhe me një lugë të vogël ua nxjerrim brendësinë xhelatinoze me fara në blender.

2. Shtojmë 300 ml ujë të ftohtë dhe i bluajmë disa herë me impulse të shkurtra – vetëm aq sa xheli të shkëputet nga farat, pa i thyer farat (që do ta bënin pak të hidhur).

3. E kullojmë përmes një site të imët në një kanë, duke i shtrydhur mirë farat me lugë.

4. Shtojmë 700 ml e mbetura të ujit të ftohtë dhe sheqerin dhe e përziejmë derisa sheqeri të tretet.

5. E shijojmë: nëse është tepër i thartë, shtojmë sheqer; nëse është tepër i trashë, shtojmë ujë.

6. E shërbejmë menjëherë me kuba akulli.

Këshillë: Në Kolumbi, Peru dhe Brazil lëngu i marakujës është pija më e zakonshme gjatë drekës – nëse e dëshiron më kremoz, zëvendëso gjysmën e ujit me qumësht dhe “jugo en leche” është gati.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.