Świeży sok z marakui (Jugo de maracuyá)

Napój 10 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
170kcal
2gProtein
43gCarbs
1gFat
Opis

1. Marakuje przekrój na pół i łyżeczką wybierz ich galaretowaty środek z pestkami do blendera.

2. Wlej 300 ml zimnej wody i zmiksuj kilka razy krótkimi impulsami – tylko tyle, aby galaretka oddzieliła się od pestek, ale pestki się nie pokruszyły (od tego byłby gorzkawy).

3. Przecedź przez gęste sitko do dzbanka, pestki dobrze odciśnij łyżką.

4. Wlej resztę, 700 ml zimnej wody, dodaj cukier i mieszaj, aż cukier się rozpuści.

5. Spróbuj: jeśli jest za kwaśny, dodaj jeszcze cukru, jeśli za gęsty, jeszcze wody.

6. Podawaj od razu, z kostkami lodu.

Wskazówka: W Kolumbii, Peru i Brazylii sok z marakui to najczęstszy napój do obiadu – jeśli chcesz bardziej kremowy, połowę wody zastąp mlekiem i gotowe jest „jugo en leche”.

Składniki
  • Do soku
  • 6 szt. marakuja
  • 1000 ml woda
  • 100 g cukier
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.