也门青辣椒酱(Zhug)

酱汁 15 分钟 8 份量
Tápérték / 份量
89kcal
0gfehérje
2gszénhidrát
9gzsír
描述

1. 将香菜和欧芹洗净,充分沥干,切掉较粗的茎(细茎可以保留)。

2. 将青辣椒切成圈;如果想要酱料温和一些,就去掉籽。

3. 将小豆蔻和孜然放入干平底锅中焙半分钟,然后用研钵捣碎。

4. 将香草、辣椒、大蒜、香料和盐放入料理机,打成像青酱(pesto)一样粗糙的酱。

5. 在机器运转时加入橄榄油、柠檬汁和适量的水,至成为容易涂抹、但仍有颗粒感的酱料。

6. 装入瓶中,在表面覆盖薄薄一层橄榄油,放入冰箱保存。

小贴士:Zhug(或 s'chug)来自也门犹太料理,如今是以色列最受欢迎的辣酱之一:可以配炸豆丸子(falafel)、茄子三明治(sabich)、汤或鸡蛋。橄榄油层能保持颜色;在冰箱中可保存约 1 周,也可以放在冰格中冷冻。

原料
  • 1 csokor 鲜香菜
  • 0.5 csokor 欧芹
  • 4 db 青辣椒
  • 4 gerezd 大蒜
  • 0.5 tk. 小豆蔻
  • 1 tk. 孜然
  • 80 ml 橄榄油
  • 0.5 db 柠檬
  • 2 ek. 水
  • 1 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.