Йеменски зелен чили сос (Жуг)

Сос 15 мин 8 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
89kcal
0gПротеин
2gВъглехидрати
9gМазнини
Съставки
  • 1 връзка пресен кориандър
  • 0.5 връзка магданоз
  • 4 бр. зелено чили
  • 4 скилидка чесън
  • 0.5 ч.л. кардамон
  • 1 ч.л. кимион
  • 80 ml зехтин
  • 0.5 бр. лимон
  • 2 с.л. вода
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Измийте кориандъра и магданоза, оставете да се отцедят добре до сухо и отрежете по-дебелите стъбла (тънките могат да останат).

2. Нарежете зелените чилита на кръгчета; за по-мек сос отстранете семената.

3. Запечете кардамона и кимиона в сух тиган половин минута и счукайте в хаванче.

4. Сложете зелените подправки, чилито, чесъна, подправките и солта в чопър и смелете до едра каша като песто.

5. При работеща машина добавете зехтина, лимоновия сок и толкова вода, че да получите сос, който се маже, но остава зърнест.

6. Прехвърлете в буркан, покрийте повърхността с тънък слой олио и съхранявайте в хладилник.

Съвет: Жуг (или схуг) произхожда от йеменската еврейска кухня и днес е един от най-популярните люти сосове в Израел: добавя се към фалафел, сабих, супи или яйца. Масленият слой пази цвета; съхранявайте в хладилника най-много два дни или замразете във формичка за лед.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.