イエメンの青唐辛子ソース(Zhug)

ソース 15 分 8 分量
Tápérték / 分量
89kcal
0gfehérje
2gszénhidrát
9gzsír
説明

1. パクチーとパセリを洗ってよく水けをきり、太い茎を切り落とします(細い茎は残してかまいません)。

2. 青唐辛子を輪切りにします。マイルドなソースにしたいなら、種を取ってください。

3. カルダモンとクミンを油をひかないフライパンで30秒炒り、すり鉢でつぶします。

4. フードプロセッサーにハーブ、唐辛子、にんにく、スパイス、塩を入れ、ペストのような粗いペーストにします。

5. 機械を回しながら、オリーブオイル、レモン汁、必要なだけの水を加え、塗りやすいけれどまだ粒の残るソースにします。

6. 瓶に入れ、表面をオリーブオイルで薄く覆って、冷蔵庫で保存します。

ポイント:ズフーグ(スフーグ)はイエメン系ユダヤ料理から来たソースで、今ではイスラエルでもっとも人気のある辛いソースのひとつです。ファラフェル、サビーフ、スープ、卵料理に使われます。オイルの層が色を保ちます。冷蔵庫で約1週間もちますが、製氷皿で冷凍することもできます。

材料
  • 1 csokor 生のパクチー
  • 0.5 csokor パセリ
  • 4 db 青唐辛子
  • 4 gerezd にんにく
  • 0.5 tk. カルダモン
  • 1 tk. クミン
  • 80 ml オリーブオイル
  • 0.5 db レモン
  • 2 ek. 水
  • 1 tk. 塩
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