韩国新年年糕饺子汤(Tteok-manduguk)

汤 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
598kcal
32gfehérje
71gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 将年糕片(切成椭圆形片的 tteok)在冷水中浸泡 20 分钟。制作馅料:将白菜焯水 1 分钟,切碎后挤干;将豆腐用布包住压出水分。

2. 将肉末与白菜、捏碎的豆腐、芝麻油和一小撮盐充分混合;在饺子皮中心放一茶匙馅料,用水沾湿边缘,对折成半月形并捏紧。

3. 将牛肉切成细条,在锅中与蒜末一起炒 2 分钟;然后倒入水,加入酱油,煮 20 分钟。

4. 同时将蛋黄和蛋白分别煎成薄蛋皮,切成丝;将海苔略微烤一下,用剪刀剪成细丝。

5. 将饺子和沥干的年糕片放入汤中,煮 5–6 分钟,至饺子浮起、年糕片变软;调整盐量。

6. 盛入深碗中,在上面放上蛋丝、海苔丝和葱花,趁热上桌。

小贴士:在韩国,新年早上每个人都要吃一碗 tteokguk:据说这样就长了一岁。白色圆片状的年糕象征纯洁和财富(古代的钱币)。如果赶时间,饺子可以冷冻保存。

原料
  • 饺子用料
  • 200 g 猪肉末
  • 150 g 大白菜
  • 100 g 老豆腐
  • 1 tk. 芝麻油
  • 1 csipet 盐
  • 20 db 饺子皮
  • 汤底用料
  • 200 g 牛肉
  • 2000 ml 水
  • 3 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 酱油
  • 400 g 韩式年糕(tteok)
  • 上桌配料
  • 2 db 鸡蛋
  • 1 db 海苔片
  • 2 db 小葱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.