Naujametinė ryžių skritulių sriuba su koldūnais (Tteok-manduguk)

Sriuba 60 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
598kcal
32gBaltymai
71gAngliavandeniai
24gRiebalai
Ingredientai
  • Koldūnams
  • 200 g malta kiauliena
  • 150 g pekininis kopūstas
  • 100 g kietasis tofu
  • 1 a. š. sezamų aliejus
  • 1 žiupsnelis druska
  • 20 vnt. giozos tešlos lakštelis
  • Sriubai
  • 200 g jautiena
  • 2000 ml vanduo
  • 3 skiltelė česnakai
  • 2 v. š. sojų padažas
  • 400 g ryžių lazdelės (tteok)
  • Patiekti
  • 2 vnt. kiaušinis
  • 1 vnt. nori lapas
  • 2 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
Aprašymas

1. Sąraše nurodytas ryžių lazdeles supjaustykite įstrižais plonais ovaliais griežinėliais. Gautus ryžių skritulius 20 minučių mirkykite šaltame vandenyje. Įdarui pekininį kopūstą blanširuokite 1 minutę, smulkiai supjaustykite ir nuspauskite; tofu nuspauskite audinyje.

2. Maltą mėsą su kopūstu, trupintu tofu, sezamų aliejumi ir žiupsneliu druskos išminkykite, dėkite po arbatinį šaukštelį į gyoza lakštų vidurį, kraštus sudrėkinkite vandeniu, perlenkite pusmėnuliu ir tvirtai užspauskite.

3. Jautieną supjaustykite plonomis juostelėmis, puode su tarkuotu česnaku kepkite 2 minutes, užpilkite vandeniu, supilkite sojų padažą ir virkite 20 minučių.

4. Tuo metu kiaušinių trynius ir baltymus atskirai iškepkite plonais blyneliais, supjaustykite juostelėmis; norį lengvai paskrudinkite ir žirklėmis supjaustykite plonomis juostelėmis.

5. Į sriubą sudėkite koldūnus bei nuvarvintus ryžių skritulius, virkite 5–6 minutes, kol koldūnai iškils, o ryžių skrituliai suminkštės; papildomai pagardinkite druska.

6. Išdalykite į gilius dubenis, ant viršaus užberkite kiaušinių juosteles, norį ir svogūnų laiškus su galvutėmis, patiekite karštą.

Patarimas: Korėjoje Naujųjų metų rytą visi suvalgo dubenėlį tteokguk – manoma, kad taip tampa metais vyresni. Balti skritulio formos tteok simbolizuoja tyrumą ir turtą (senovines monetas). Jei skubate, koldūnai gali būti ir šaldyti.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.