Новогодишна супа с оризови дискове и пелмени (Ток манду кук)

Супа 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
598kcal
32gПротеин
71gВъглехидрати
24gМазнини
Съставки
  • За пелмените
  • 200 g свинска кайма
  • 150 g китайско зеле
  • 100 g твърдо тофу
  • 1 ч.л. сусамово олио
  • 1 щипка сол
  • 20 бр. кори за гьоза
  • За супата
  • 200 g говеждо месо
  • 2000 ml вода
  • 3 скилидка чесън
  • 2 с.л. соев сос
  • 400 g оризови пръчици (ток)
  • За сервиране
  • 2 бр. яйце
  • 1 бр. лист нори
  • 2 бр. пресен лук
Описание

1. Нарежете посочените в списъка оризови пръчици косо на тънки овални резени. Накиснете получените оризови дискове в студена вода за 20 минути. За плънката бланширайте китайското зеле за 1 минута, нарежете ситно и изстискайте; изстискайте тофуто в кърпа.

2. Омесете каймата със зелето, натрошеното тофу, сусамовото олио и щипка сол, сложете по чаена лъжичка в средата на корите за гьоза, навлажнете краищата с вода и сгънете на полумесеци, като притиснете плътно.

3. Нарежете говеждото на тънки ивици и го запържете с настъргания чесън в тенджера за 2 минути, после налейте водата, добавете соевия сос и варете 20 минути.

4. Междувременно изпечете жълтъците и белтъците поотделно на тънки листове и нарежете на ивици; леко запечете норито и нарежете с ножица на тънки ивици.

5. Добавете пелмените и отцедените оризови дискове в супата и варете 5–6 минути, докато пелмените изплуват, а оризовите дискове омекнат; доподправете със сол.

6. Разпределете в дълбоки купи, поръсете с яйчени ивици, нори и пресен лук и поднесете горещо.

Съвет: В Корея всеки яде купа токкук на новогодишната сутрин — вярва се, че така става с една година по-възрастен. Белият ток във форма на диск символизира чистотата и богатството (старите монети). Ако бързате, можете да използвате и замразени пелмени.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.