中东芝麻酱汁(Tahina)

酱汁 10 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
155kcal
4gfehérje
8gszénhidrát
14gzsír
描述

1. 将芝麻酱在罐中充分搅拌,因为油会浮在表面。

2. 将芝麻酱放入碗中,加入柠檬汁和蒜泥。

3. 搅拌:一开始酱会变稠并有些结块;这是正常的。

4. 一边不停搅拌,一边慢慢加入冰水,至酱汁颜色变浅、顺滑,呈酸奶油般的浓度。

5. 按口味调整盐和柠檬汁的用量。

6. 配炸鹰嘴豆丸子、sabich、烤菜花、烤鱼或烤肉上桌。

小贴士:tahina 是中东菜的基础酱汁,几分钟就能做好。冰水让它颜色浅而绵滑;如果想做得浓稠用来蘸食,就少放水,做沙拉酱汁就多放水。冷藏可保存 4–5 天,但会变稠:可以加少许水重新稀释。

原料
  • 150 g 芝麻酱(tahini)
  • 1 db 柠檬
  • 1 gerezd 大蒜
  • 120 ml 水
  • 0.5 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.