印尼椰奶仁当牛肉(Rendang daging)

主菜 210 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
731kcal
47gfehérje
17gszénhidrát
58gzsír
描述

1. 将红葱头、大蒜、姜、南姜、姜黄和辣椒加少许水放入料理机,打成顺滑的酱。

2. 将椰丝放入干平底锅中,不停翻炒,至呈深金黄色(这就是 kerisik);然后用研钵或料理机捣成油润的酱。

3. 在厚底锅中用油以中火将香料酱炒 5–6 分钟,至开始散发香气、油分离出来。

4. 加入切成 4–5 厘米块的牛腱肉、拍裂的香茅和青柠叶,边搅拌边炒 5 分钟。

5. 倒入椰奶,加入焙香的椰丝、糖和盐,不盖盖子用小火煮 2.5–3 小时,期间不时搅拌,至酱汁完全收浓、牛肉变成深棕色、非常软烂。

6. 最后半小时要不停搅拌,以免粘锅;配茉莉香米享用。

小贴士:这是西苏门答腊米南加保(Minangkabau)料理的节日菜,常被评为世界上最美味的菜肴之一。仁当是一种“干”咖喱:要煮到椰奶收干、牛肉在自身的油脂中焦糖化;第二天会更加美味。

原料
  • 香料酱用料
  • 8 db 红葱头
  • 6 gerezd 大蒜
  • 30 g 生姜
  • 30 g 南姜
  • 1 tk. 姜黄
  • 6 db 辣椒
  • 3 ek. 食用油
  • 牛肉用料
  • 1200 g 牛腱子
  • 800 ml 椰奶
  • 3 szál 香茅
  • 6 db 青柠叶
  • 60 g 椰蓉
  • 1 ek. 糖
  • 2 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.