日式炸鸡块(Karaage)

主菜 45 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
657kcal
36gfehérje
22gszénhidrát
47gzsír
描述

1. 将带皮的鸡腿肉切成约 4 厘米的块。

2. 将酱油、清酒、擦碎的姜和压碎的大蒜混合,放入鸡肉,放入冰箱腌制 20–30 分钟。

3. 将鸡块沥去多余的腌料,逐块裹上淀粉,让每块都薄薄地、全面地裹上一层。

4. 将油加热至 160 °C,分批将鸡块炸 3–4 分钟;然后捞出,静置 4 分钟。

5. 将油温升至 180 °C,将鸡块再炸 1–2 分钟,至呈深金黄色、非常酥脆。

6. 放在厨房纸上沥油,趁热配柠檬角和一小碗蛋黄酱享用。

小贴士:秘诀是复炸:第一次将里面的肉炸熟,静置后的第二次则将外壳炸干、炸脆。用土豆淀粉会更酥脆,但用玉米淀粉也可以。

原料
  • 腌料用料
  • 700 g 去骨鸡腿肉
  • 3 ek. 酱油
  • 1 ek. 清酒
  • 15 g 生姜
  • 2 gerezd 大蒜
  • 裹粉和油炸用料
  • 80 g 淀粉
  • 500 ml 葵花籽油
  • 装盘用料
  • 1 db 柠檬
  • 4 ek. 蛋黄酱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.