ไก่ทอดญี่ปุ่น (Karaage)

อาหารจานหลัก 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
657kcal
36gโปรตีน
22gคาร์โบไฮเดรต
47gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนน้ำหมัก
  • 700 g เนื้อสะโพกไก่เลาะกระดูก
  • 3 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. สาเก
  • 15 g ขิง
  • 2 กลีบ กระเทียม
  • ส่วนชุบและทอด
  • 80 g แป้งสตาร์ช
  • 500 ml น้ำมันดอกทานตะวัน
  • สำหรับเสิร์ฟ
  • 1 ชิ้น เลมอน
  • 4 ชต. มายองเนส
คำอธิบาย

1. หั่นขาไก่พร้อมหนังเป็นชิ้นประมาณ 4 cm

2. ผสมซีอิ๊ว สาเก ขิงขูด และกระเทียมบด คลุกเนื้อ หมักในตู้เย็น 20–30 นาที

3. สะเด็ดน้ำหมักส่วนเกิน คลุกชิ้นไก่ทีละชิ้นในแป้งสตาร์ชให้เคลือบบางทั่วถึง

4. ตั้งน้ำมันที่ 160 °C แบ่งไก่ทอดชุดละ 3–4 นาที ตักขึ้นพัก 4 นาที

5. เพิ่มน้ำมันเป็น 180 °C ทอดอีก 1–2 นาทีจนเหลืองทองเข้มและกรอบมาก

6. พักบนกระดาษซับ เสิร์ฟร้อนกับเลมอนหั่นซีกและมายองเนสชามเล็ก

เคล็ดลับ: ทอดสองครั้งคือความลับ ครั้งแรกทำให้เนื้อสุก ครั้งที่สองหลังพักทำให้เปลือกแห้งกรอบ ใช้แป้งมันฝรั่งสตาร์ชจะกรอบที่สุด แต่แป้งข้าวโพดสตาร์ชก็ได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ