匈牙利蒜香红椒烤猪排(Flekken)

主菜 70 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
385kcal
32gfehérje
2gszénhidrát
28gzsír
描述

Flekken 是用大蒜香料腌汁腌过、烤至酥脆的猪颈肉:户外烧烤的经典。

1. 用肉锤小心地将猪颈肉排拍成均匀的厚度。

2. 将压碎的大蒜与油、葛缕子和红椒粉混合成浓稠的腌汁。

3. 将腌汁充分涂抹在肉排各面,放入冰箱静置至少 1 小时(或一整夜)。

4. 烤之前用盐和胡椒调味,放在烧得很热的烤架或条纹煎锅上每面烤 4–5 分钟:边缘要稍微卷起、变得金黄。

5. 现烤现吃,趁热享用。

小贴士:用炭火烤会有最地道的烟熏味;等到要烤的时候再加盐,因为过早加盐会让肉失去水分。

原料
  • 700 g 猪颈肉
  • 3 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 食用油
  • 1 tk. 孜然
  • 1 tk. 甜红椒粉
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.