Flekken

Pääruoka 70 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
385kcal
32gProteiini
2gHiilihydraatit
28gRasva
Ainekset
  • 700 g porsaan niska
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 2 rkl ruokaöljy
  • 1 tl kuminansiemenet
  • 1 tl maustepaprikajauhe
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
Kuvaus

Flekken on mausteisessa valkosipulimarinadissa maustettua porsaan niskaa, joka grillataan rapeaksi – ulkogrillauksen klassikko.

1. Nuiji porsaan niskaviipaleita varovasti hieman tasapaksuiksi.

2. Sekoita murskattu valkosipuli, öljy, kumina ja paprikajauhe kermaiseksi marinadiksi.

3. Sivele marinadia huolellisesti lihaviipaleiden joka puolelle ja laita jääkaappiin lepäämään vähintään 1 tunniksi tai yön yli.

4. Suolaa ja pippuroi ennen paistamista. Paista erittäin kuumalla grilliritilällä tai grillipannulla 4-5 minuuttia puoleltaan – reunojen tulee hieman käpristyä ja ruskistua.

5. Tarjoile tuoreena ja kuumana.

Vinkki: Hiilloksella paistettuna liha saa ominaisen savuisen makunsa – suolaa kuitenkin vasta paistettaessa, sillä suola vetää kosteutta lihasta liian aikaisin.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.