柬埔寨椰浆蒸鱼咖喱(Amok trey)

主菜 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
413kcal
35gfehérje
11gszénhidrát
33gzsír
描述

1. 将香茅柔软的内芯切成圈,与南姜、姜黄、大蒜、红葱头、2 片泰国青柠叶(kaffir)和辣椒一起放入料理机或研钵中,捣成顺滑的香料酱(kroeung)。

2. 将鱼柳切成 3 厘米的块。

3. 在碗中将香料酱与大部分椰浆(留出 2 汤匙装饰用)、鱼露、糖、虾酱和打散的鸡蛋混合,放入鱼肉。

4. 将香蕉叶折成碗状,用牙签固定(没有的话,用耐热的杯子),将鱼肉混合物分装进去。

5. 在蒸锅中蒸 20–25 分钟,至混合物像布丁一样凝固。

6. 用留出的椰浆和切得极细的剩余泰国青柠叶丝装饰表面,配茉莉香米享用。

小贴士:这是柬埔寨的国菜:一道如天鹅绒般、像慕斯一样的鱼咖喱,不辣,只有香气。任何无刺的白肉鱼都可以(例如鲶鱼、罗非鱼或梭鲈);香蕉叶会带来淡淡的草本香气。

原料
  • kroeung 香料酱用料
  • 3 szál 香茅
  • 20 g 南姜
  • 1 tk. 姜黄
  • 4 gerezd 大蒜
  • 3 db 红葱头
  • 4 db 青柠叶
  • 1 db 辣椒
  • 鱼肉用料
  • 600 g 鱼片
  • 400 ml 椰奶
  • 2 db 鸡蛋
  • 2 ek. 鱼露
  • 1 tk. 糖
  • 1 tk. 虾酱
  • 2 db 芭蕉叶
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.