Kambodžalainen höyrytetty kalacurry kookosmaidolla (Amok trey)

Pääruoka 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
413kcal
35gProteiini
11gHiilihydraatit
33gRasva
Ainekset
  • Kroeung-maustetahnaan
  • 3 varsi sitruunaruoho (aasialainen sitruunaheinä)
  • 20 g galangal
  • 1 tl kurkuma
  • 4 kynsi valkosipuli
  • 3 kpl salottisipuli
  • 4 kpl makrutlimetin lehti
  • 1 kpl chili
  • Kalaan
  • 600 g kalafilee
  • 400 ml kookosmaito
  • 2 kpl kananmuna
  • 2 rkl kalakastike
  • 1 tl sokeri
  • 1 tl katkaraputahna
  • 2 kpl banaaninlehti
Kuvaus

1. Viipaloi sitruunaruohon pehmeä sisus ja murskaa leikkurissa tai morttelissa galangalin, kurkuman, valkosipulin, salottisipulin, 2 limetinlehden ja chilin kanssa sileäksi kroeung-tahnaksi.

2. Leikkaa kalafilee 3 cm:n paloiksi.

3. Sekoita kulhossa tahna, suurin osa kookosmaidosta, kalakastike, sokeri, katkaraputahna ja vatkatut munat. Varaa 2 ruokalusikallista kookosmaitoa tarjoiluun. Kääntele kala seokseen.

4. Taittele banaaninlehdistä kulhot ja kiinnitä hammastikuilla tai käytä kuumuutta kestäviä kuppeja. Jaa kalaseos niihin.

5. Höyrytä 20–25 minuuttia, kunnes seos jähmettyy vanukkaan kaltaiseksi.

6. Koristele varatulla kookosmaidolla ja loppujen limetinlehtien hiuksenohuilla suikaleilla. Tarjoile jasmiiniriisin kanssa.

Vinkki: Kambodžan kansallisruoka on silkkinen, vaahtomainen kalacurry, jonka tulisuus riippuu chilistä. Mikä tahansa ruodoton valkolihainen kala, kuten monni, tilapia tai kuha, sopii siihen. Banaaninlehti antaa miedon ruohoisen tuoksun.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.