カンボジアの魚のココナッツミルク蒸しカレー(Amok trey)

主菜 60 分 4 分量
Tápérték / 分量
413kcal
35gfehérje
11gszénhidrát
33gzsír
説明

1. レモングラスのやわらかい内側を輪切りにし、ガランガル、ターメリック、にんにく、エシャロット、こぶみかんの葉2枚、唐辛子と一緒にフードプロセッサーかすり鉢でなめらかなペースト(クルーン)にします。

2. 魚の切り身を3cm大に切ります。

3. ボウルでペーストをココナッツミルクの大部分(出すときのために大さじ2取っておきます)、ナンプラー、砂糖、えびペースト、溶き卵と混ぜ、魚を入れます。

4. バナナの葉を器の形に折って楊枝でとめ(なければ耐熱カップを使います)、魚の混ぜものを分け入れます。

5. 蒸し器で20~25分、プリンのようにかたまるまで蒸します。

6. 表面を取っておいたココナッツミルクと、残りのこぶみかんの葉をごく細く切ったもので飾り、ジャスミンライスと一緒に出します。

ポイント:カンボジアの国民食で、ムースのようにビロードのようになめらかな魚のカレーです。辛くはなく、香り高いだけです。骨のない白身魚なら何でもかまいません(たとえば、なまず、ティラピア、ザンダー)。バナナの葉がほのかな草の香りを添えます。

材料
  • スパイスペースト(クルーン)
  • 3 szál レモングラス
  • 20 g ガランガル
  • 1 tk. ターメリック
  • 4 gerezd にんにく
  • 3 db エシャロット
  • 4 db こぶみかんの葉
  • 1 db 唐辛子
  • 魚
  • 600 g 白身魚の切り身
  • 400 ml ココナッツミルク
  • 2 db 卵
  • 2 ek. 魚醤(フィッシュソース)
  • 1 tk. 砂糖
  • 1 tk. えびペースト
  • 2 db バナナの葉
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