Kambodžanski riblji curry s kokosovim mlijekom na pari (Amok trey)

Glavno jelo 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
413kcal
35gProteini
11gUgljikohidrati
33gMasti
Sastojci
  • Za začinsku pastu kroeung
  • 3 stabljika limunska trava
  • 20 g galangal
  • 1 žličica kurkuma
  • 4 češanj češnjak
  • 3 kom ljutika
  • 4 kom listovi kafir limete
  • 1 kom čili
  • Za ribu
  • 600 g riblji file
  • 400 ml kokosovo mlijeko
  • 2 kom jaje
  • 2 žl. riblji umak
  • 1 žličica šećer
  • 1 žličica pasta od škampa
  • 2 kom list banane
Opis

1. Mekani unutarnji dio limunske trave nareži na kolutiće i s galangalom, kurkumom, češnjakom, ljutikom, 2 lista limete i čilijem u sjeckalici ili mužaru usitni u glatku pastu (kroeung).

2. Riblji file nareži na komade od 3 cm.

3. U zdjeli pastu izmiješaj s većim dijelom kokosova mlijeka (2 žlice ostavi za posluživanje), ribljim umakom, šećerom, pastom od kozica i razmućenim jajima, a zatim umiješaj ribu.

4. Od listova banane savij zdjelice i učvrsti ih čačkalicom (ako ih nemaš, upotrijebi šalice otporne na toplinu) i u njih rasporedi smjesu s ribom.

5. Kuhaj na pari 20–25 minuta, dok se smjesa ne stegne poput pudinga.

6. Vrh ukrasi odvojenim kokosovim mlijekom i vrlo tankim trakicama preostalog lista limete i posluži s jasminovom rižom.

Savjet: Nacionalno jelo Kambodže: svilenkasti riblji curry nalik na mousse, čija ljutina ovisi o upotrijebljenom čiliju. Dobra je svaka bijela riba bez kostiju (npr. som, tilapija, smuđ); list banane daje blagi, travnati miris.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.