Камбоджийское карри из рыбы на пару с кокосовым молоком (Amok trey)

Основное блюдо 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
413ккал
35gБелки
11gУглеводы
33gЖиры
Ингредиенты
  • Для пряной пасты крыонг
  • 3 стеб. лемонграсс
  • 20 г галангал
  • 1 ч. л. куркума
  • 4 зуб. чеснок
  • 3 шт. лук-шалот
  • 4 шт. листья каффир-лайма
  • 1 шт. чили
  • Для рыбы
  • 600 г рыбное филе
  • 400 мл кокосовое молоко
  • 2 шт. яйцо
  • 2 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. креветочная паста
  • 2 шт. банановый лист
Описание

1. Мягкую внутреннюю часть лемонграсса нарежь кружками и разотри с калганом, куркумой, чесноком, шалотом, 2 листьями лайма и чили в измельчителе или ступке в гладкую пасту (крыонг).

2. Рыбное филе нарежь кусками по 3 см.

3. В миске смешай пасту с большей частью кокосового молока (2 ст. л. отложи для подачи), рыбным соусом, сахаром, креветочной пастой и взбитыми яйцами, затем перемешай с рыбой.

4. Сложи из банановых листьев чашечки и закрепи зубочистками (если их нет, используй жаропрочные чашки) и разложи по ним рыбную смесь.

5. Готовь в пароварке 20–25 минут, пока смесь не застынет, как пудинг.

6. Укрась верх отложенным кокосовым молоком и тончайшими полосками оставшегося листа лайма и подавай с жасминовым рисом.

Совет: Национальное блюдо Камбоджи: шелковистое, похожее на мусс рыбное карри, которое не жжет, а только благоухает. Подойдет любая рыба с белым мясом без костей (например, сом, тилапия, судак); банановый лист дает легкий травянистый аромат.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.