Xốt ớt đen Ghana (Shito)

Nước xốt 60 phút 12 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
254kcal
11gChất đạm
6gCarbohydrate
21gChất béo
Nguyên liệu
  • 100 g tôm khô
  • 100 g cá khô
  • 2 cái hành tây
  • 8 tép tỏi
  • 50 g gừng
  • 4 thìa canh bột ớt cay
  • 2 thìa canh cà chua nghiền
  • 300 ml dầu ăn
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Xay tôm khô và cá khô (bỏ xương) thành bột mịn bằng máy cắt.

2. Xay hành, tỏi và gừng với chút nước cho mịn.

3. Đun nóng dầu trong nồi đáy dày, cho hỗn hợp hành vào, xào lửa vừa 15–20 phút, khuấy thường xuyên đến khi nước bay hơi, hỗn hợp bắt đầu nâu.

4. Thêm cà chua cô đặc, xào 3 phút, trộn bột cá và tôm, bột ớt và muối.

5. Nấu lửa nhỏ 20–25 phút, khuấy liên tục đến khi xốt nâu đậm, gần đen, dầu tách trên mặt; tránh cháy đáy.

6. Chia xốt vào đồ đựng nhỏ, sạch, làm nguội nhanh, cho vào tủ lạnh không quá 4 °C trong 2 giờ tính từ khi làm. Không đợi cả nồi mất nhiều giờ mới nguội.

Mẹo: Shito là xốt bàn ăn được yêu thích nhất Ghana, dùng với mọi món: kenkey, jollof, trứng luộc hoặc cá chiên. Lớp dầu không phải biện pháp bảo quản đã được xác nhận. Luôn dùng thìa sạch, giữ lạnh, dùng trong 2 ngày. Muốn giữ lâu hơn, cấp đông xốt mới nấu đã làm nguội thành phần nhỏ; không bảo quản ở nhiệt độ phòng. Điều chỉnh độ cay bằng lượng bột ớt.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.