Ghanaian na black chili sauce (Shito)

Sarsa 60 minuto 12 serving
Mga nutrient / serving
254kcal
11gProtina
6gCarbohydrate
21gTaba
Mga sangkap
  • 100 g tuyong hipon
  • 100 g tuyong isda (daing)
  • 2 pc sibuyas
  • 8 butil bawang
  • 50 g luya
  • 4 kutsara chili powder
  • 2 kutsara tomato paste
  • 300 ml mantika
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Gilingin sa food processor ang tuyong hipon at tuyong isdang inalisan ng tinik hanggang pinong pulbos.

2. I-blend ang sibuyas, bawang at luya sa kaunting tubig hanggang makinis na paste.

3. Initin ang mantika sa kaserolang makapal ang ilalim, idagdag ang onion paste at lutuin sa katamtamang apoy nang 15–20 minuto, madalas na hinahalo, hanggang sumingaw ang tubig at magsimulang mag-brown ang paste.

4. Idagdag ang tomato puree at igisa nang 3 minuto, saka ihalo ang fish at shrimp powder, chili powder at asin.

5. Lutuin sa mahinang apoy nang 20–25 minuto, patuloy na hinahalo, hanggang malalim na kayumanggi at halos itim ang sarsa at humiwalay ang mantika sa ibabaw; huwag hayaang masunog.

6. Hatiin ang sarsa sa maliliit na malinis na sisidlan, mabilis na palamigin at ilagay sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C sa loob ng 2 oras mula sa paggawa. Huwag hintaying lumamig ang buong kaldero nang ilang oras.

Tip: Pinakapaboritong sarsa sa hapag ng Ghana ang shito, kasama ng kenkey, jollof, nilagang itlog o inihaw na isda. Hindi napatunayang paraan ng pagpreserba ang patong ng mantika. Laging gumamit ng malinis na kutsara at gamitin sa loob ng 2 araw habang naka-refrigerator. Para sa mas matagal na pag-iimbak, i-freeze ang sariwang niluto at pinalamig na sarsa sa maliliit na bahagi; huwag itago sa temperatura ng kuwarto. Ayusin ang anghang sa dami ng chili powder.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.