Gobō và cà rốt xào (Kinpira gobō)

Món kèm 25 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
93kcal
1gChất đạm
12gCarbohydrate
4gChất béo
Nguyên liệu
  • 1 cái gobō (rễ ngưu bàng)
  • 1 cái cà rốt
  • 1 thìa canh dầu mè
  • 1 nhúm ớt khô vụn
  • 1 thìa canh rượu sake
  • 1 thìa canh rượu mirin
  • 1 thìa trà đường
  • 1.5 thìa canh nước tương
  • 1 thìa trà hạt mè
Mô tả

1. Dùng sống dao cạo gobō, cắt sợi que diêm dài 5 cm, ngâm nước lạnh 5 phút rồi để thật ráo; cắt cà rốt sợi tương tự.

2. Đun nóng dầu mè trong chảo ở lửa vừa lớn, xào gobō 2 phút.

3. Thêm cà rốt và ớt khô vụn, đảo thêm 2 phút để rau hơi mềm nhưng còn giòn.

4. Rót rượu sake, mirin, đường và nước tương.

5. Xào, đảo liên tục đến khi nước gần cạn và rau bóng, khoảng 3–4 phút.

6. Rắc mè rang, dọn nóng hoặc lạnh.

Mẹo: Kinpira là một biểu tượng vị nhà nấu Nhật, thường có trong hộp bentō; giữ trong tủ lạnh ở nhiệt độ không quá 4 °C, dùng trong vòng hai ngày. Có thể dùng củ cải vàng parsnip thay gobō, cũng cho vị đất dễ chịu.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.