Stegt gobō og gulerod (Kinpira gobō)

Tilbehør 25 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
93kcal
1gProtein
12gKulhydrat
4gFedt
Ingredienser
  • 1 stk. gobō (burrerod)
  • 1 stk. gulerod
  • 1 spsk. sesamolie
  • 1 knsp. chiliflager
  • 1 spsk. sake
  • 1 spsk. mirin
  • 1 tsk. sukker
  • 1.5 spsk. sojasauce
  • 1 tsk. sesamfrø
Beskrivelse

1. Skrab gobōen med knivens ryg, skær i tændstikstrimler på 5 cm, læg i koldt vand i 5 minutter, og lad dryppe godt af; skær guleroden i tilsvarende tændstikstrimler.

2. Varm sesamolien på en pande ved middel til høj varme, og steg gobōen i 2 minutter.

3. Tilsæt gulerod og chiliflager, og vend i endnu 2 minutter, til grøntsagerne er lidt bløde, men stadig har bid.

4. Tilsæt sake, mirin, sukker og sojasauce.

5. Steg under konstant omrøring, til væsken næsten er helt kogt væk, og grøntsagerne er blanke (ca. 3–4 minutter).

6. Drys med ristede sesamfrø, og server varm eller kold.

Tip: Kinpira er et symbol på japansk »hjemlig smag« og findes ofte i bentobokse – opbevar i køleskab ved højst 4 °C, og brug inden for to dage. Pastinak kan bruges i stedet for gobō og giver også en behageligt jordagtig smag.

Føj til planlæggeren

Flere idéer til ugemenuer med denne opskrift

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.