สันนอกวัวซอสหอมแดงกับเฟรนช์ฟรายส์

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 40 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
711kcal
42gโปรตีน
43gคาร์โบไฮเดรต
43gไขมัน
ส่วนผสม
  • 60 dkg สเต๊กเนื้อสันนอกวัว
  • 6 ชิ้น หอมแดง
  • 5 dkg เนย
  • 2 dl ไวน์แดง
  • 2 dl น้ำสต๊อกเนื้อ
  • 80 dkg มันฝรั่ง
  • 3 dl น้ำมันดอกทานตะวัน
  • 1 มัด ใบพาร์สลีย์
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. ปอกมันฝรั่ง หั่นแท่ง ล้างด้วยน้ำเย็นแล้วซับให้แห้ง ทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีน้ำตาลทองกรอบแล้วโรยเกลือ

2. ซับสันนอกวัวหั่นชิ้นหนา 2–3 cm ให้แห้ง ปรุงเกลือและพริกไทย จี่ในกระทะร้อนกับเนยเล็กน้อยด้านละ 3-4 นาทีให้สุกปานกลาง แล้วพักในที่อุ่น

3. ผัดหอมแดงหั่นบางในไขมันที่เหลือด้วยไฟอ่อนจนนุ่มหวาน

4. เติมไวน์แดง ขูดคราบจากการจี่แล้วต้มให้งวดเหลือน้อย จากนั้นเติมน้ำสต๊อกเนื้อสัตว์

5. ยกลงจากเตาแล้วผสมเนยเย็นที่เหลือลงในซอสให้เงาเนียน ปรุงเกลือและพริกไทย

6. หั่นเนื้อที่พักแล้วขวางเส้นใย ราดซอสหอมแดง เสิร์ฟกับเฟรนช์ฟรายส์กรอบแล้วโรยพาร์สลีย์

เคล็ดลับ: องเลต์ฝรั่งเศสดั้งเดิมใช้เนื้อกะบังลม สูตรนี้ใช้สันนอกจากวัตถุดิบที่มีอยู่ สันนอกนุ่มที่สุดเมื่อสุกปานกลางและหั่นขวางเส้นใย อย่าทำให้สุกเกินไป! ซอสหอมแดงเป็นของคู่แบบคลาสสิก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ