Contrafilé com molho de chalota e batata frita

Prato principal + Acompanhamento 40 minutos 4 porções

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Valores nutricionais / porções
711kcal
42gProteínas
43gCarboidratos
43gGorduras
Ingredientes
  • 60 dag entrecôte bovino
  • 6 un. chalota
  • 5 dag manteiga
  • 2 dl vinho tinto
  • 2 dl caldo de carne
  • 80 dag batata
  • 3 dl óleo de girassol
  • 1 maço folhas de salsinha
  • 1 c. chá sal
  • 1 c. chá pimenta
Descrição

1. Descasque as batatas, corte em palitos, enxágue em água fria, seque e frite em óleo quente até ficarem douradas e crocantes; depois salgue.

2. Seque os bifes de contrafilé de 2–3 cm de espessura, tempere com sal e pimenta e frite em uma frigideira quente, com um pouco de manteiga, por 3–4 minutos de cada lado, ao ponto; depois deixe descansar em lugar quente.

3. Na gordura que sobrar, refogue em fogo baixo a chalota em fatias finas, até ficar macia e doce.

4. Despeje o vinho tinto, raspe os resíduos grudados no fundo e reduza; depois junte o caldo de carne.

5. Fora do fogo, incorpore ao molho o restante da manteiga fria, para ele ficar brilhante e aveludado; tempere com sal e pimenta.

6. Corte a carne descansada contra as fibras, regue com o molho de chalota e sirva com a batata frita crocante, polvilhada com salsinha.

Dica: O onglet francês original é preparado com carne do diafragma; aqui usamos contrafilé entre os ingredientes disponíveis. O contrafilé fica mais macio ao ponto e cortado contra as fibras. Não passe do ponto! O molho de chalota é seu companheiro clássico.

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