Ytrefilet med sjalottløksaus og pommes frites

Hovedrett + tilbehør 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
711kcal
42gProtein
43gKarbohydrater
43gFett
Ingredienser
  • 60 dkg biff av ytrefilet
  • 6 stk. sjalottløk
  • 5 dkg smør
  • 2 dl rødvin
  • 2 dl kjøttkraft
  • 80 dkg potet
  • 3 dl solsikkeolje
  • 1 bunt persilleblader
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
Beskrivelse

1. Skrell potetene, skjær i staver, skyll i kaldt vann og tørk. Stek gylne og sprø i varm olje og salt.

2. Tørk de 2–3 cm tykke ytrefiletskivene, krydre med salt og pepper og stek i litt smør i en varm panne i 3-4 minutter på hver side til middels stekegrad. Legg varmt for å hvile.

3. Surr den tynt skårne sjalottløken langsomt på svak varme i fettet som er igjen, til den er myk og søt.

4. Hell over rødvinen, skrap løs stekerestene og kok inn til lite væske gjenstår. Tilsett deretter kjøttkraften.

5. Ta av varmen og vend resten av det kalde smøret inn i sausen så den blir blank og silkemyk. Krydre med salt og pepper.

6. Skjær det uthvilte kjøttet på tvers av fibrene, hell sjalottløksausen over og server med sprø pommes frites og persille over.

Tips: Den opprinnelige franske onglet lages av mellomgulvskjøtt; her brukes ytrefilet fra det eksisterende ingrediensutvalget. Ytrefilet er mørest middels stekt og skåret på tvers av fibrene. Ikke stek for lenge! Sjalottløksaus er det klassiske følget.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.