Naudan ulkofileetä salottisipulikastikkeella ja ranskalaisilla

Pääruoka + lisuke 40 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
711kcal
42gProteiini
43gHiilihydraatit
43gRasva
Ainekset
  • 60 dkg naudan ulkofileepihvi
  • 6 kpl salottisipuli
  • 5 dkg voi
  • 2 dl punaviini
  • 2 dl lihaliemi
  • 80 dkg peruna
  • 3 dl auringonkukkaöljy
  • 1 nippu persiljanlehdet
  • 1 tl suola
  • 1 tl pippuri
Kuvaus

1. Kuori perunat, leikkaa tikuiksi, huuhtele kylmässä vedessä ja kuivaa. Paista sitten kuumassa öljyssä kullanruskeiksi ja rapeiksi ja suolaa.

2. Taputtele 2–3 cm paksut ulkofileeviipaleet kuiviksi, mausta suolalla ja pippurilla ja paista kuumassa pannussa pienessä määrässä voita 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta puolikypsiksi. Siirrä sitten lämpimään lepäämään.

3. Kuullota ohuiksi viipaloidut salottisipulit jäljelle jääneessä rasvassa miedolla lämmöllä makean pehmeiksi.

4. Lisää punaviini, irrota paistojäämät pohjasta ja keitä vähiin. Lisää sitten lihaliemi.

5. Nosta liedeltä ja sekoita loppu kylmä voi kastikkeeseen, jotta siitä tulee kiiltävää ja silkkistä; mausta suolalla ja pippurilla.

6. Leikkaa levännyt liha poikkisyin viipaleiksi, valuta päälle salottisipulikastike ja tarjoile rapeiden ranskalaisten kanssa persiljalla viimeisteltynä.

Vinkki: Alkuperäinen ranskalainen onglet valmistetaan pallealihasta; tässä käytetään saatavilla olevista raaka-aineista ulkofileetä. Ulkofilee on mureinta puolikypsänä ja poikkisyin viipaloituna. Älä paista liikaa! Salottisipulikastike on sen klassinen pari.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.