โปโรนแกริสตุส เนื้อเรนเดียร์ผัดเสิร์ฟมันฝรั่งบด

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
567kcal
41gโปรตีน
63gคาร์โบไฮเดรต
18gไขมัน
ส่วนผสม
  • เนื้อ
  • 600 g เนื้อกวางเรนเดียร์
  • 50 g เนย
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 200 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 0.5 ชช. พริกไทยดำ
  • มันฝรั่งบด
  • 1 kg มันฝรั่ง
  • 250 ml นม
  • สำหรับเสิร์ฟ
  • 4 ชต. แยมลิงกอนเบอร์รี
คำอธิบาย

1. แช่เนื้อในช่องแช่แข็งประมาณ 1 ชั่วโมงให้แข็งขึ้น ใช้มีดคมหั่นเป็นแผ่นบางมาก

2. อุ่นเนยในหม้อกว้าง ผัดเนื้อเป็นชุดด้วยไฟแรง 2–3 นาที

3. ใส่หัวหอมสับละเอียด ผัดรวม 3–4 นาที เติมน้ำ เกลือ และพริกไทย ปิดฝาตุ๋นไฟอ่อน 30 นาทีจนเนื้อนุ่มฉ่ำ

4. ระหว่างนั้น ปอกมันฝรั่ง ต้มในน้ำใส่เกลือ 20 นาทีจนนุ่ม สะเด็ดน้ำแล้วบดกับนมร้อนจนเป็นครีม ปรุงเกลือ

5. ชิมน้ำจากเนื้อในตอนท้าย เติมเกลือหากจำเป็น ให้มีน้ำพอราดมันฝรั่งบดด้วย

6. เสิร์ฟเนื้อกับมันฝรั่งบดและแยมลิงกอนเบอร์รี เพิ่มแตงกวาดองตามชอบ

เคล็ดลับ: โปโรนแกริสตุสเป็นอาหารสัญลักษณ์ของแลปแลนด์ในฟินแลนด์ ชาวซามีทำมาแต่โบราณ โดยไสเนื้อเรนเดียร์แช่แข็งเป็นแผ่นบางแล้วผัดเนย ใช้เนื้อสันนอกวัวแทนได้ และเทคนิคแช่แข็งช่วยให้หั่นบางมากเช่นกัน ลิงกอนเบอร์รีหวานอมเปรี้ยวและมันฝรั่งบดเนียนเป็นเครื่องเคียงที่ขาดไม่ได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ