Смажена оленина з картопляним пюре (Poronkäristys)

Основна страва + гарнір 45 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
567ккал
41gБілки
63gВуглеводи
18gЖири
Інгредієнти
  • М’ясо
  • 600 г оленина (північний олень)
  • 50 г вершкове масло
  • 1 шт. цибуля
  • 200 мл вода
  • 1 ч. л. сіль
  • 0.5 ч. л. чорний перець
  • Картопляне пюре
  • 1 кг картопля
  • 250 мл молоко
  • Для подачі
  • 4 ст. л. журавлиний джем
Опис

1. Поклади м’ясо приблизно на 1 годину в морозильник, щоб воно затверділо, потім гострим ножем наріж дуже тонкими стружками.

2. У широкій каструлі розігрій масло й обсмажуй м’ясо порціями на сильному вогні 2–3 хвилини.

3. Додай дрібно нарізану цибулю й смаж разом 3–4 хвилини, потім залий водою, посоли, поперчи, накрий і тушкуй на малому вогні 30 хвилин, поки м’ясо стане м’яким і соковитим.

4. Тим часом картоплю очисть, звари в підсоленій воді до м’якості за 20 хвилин, відціди й розімни з гарячим молоком у кремове пюре; посоли.

5. Наприкінці спробуй сік від м’яса й, якщо треба, ще посоли; соку має бути стільки, щоб можна було полити й пюре.

6. Подавай м’ясо з картопляним пюре й брусничним варенням, за бажанням — із маринованими огірками.

Порада: Поронкяріс — символічна страва фінської Лапландії, яку саами готують із давніх-давен; заморожену оленину стругають тонкими стружками й смажать на маслі. Замість оленини використай яловичий філей — із хитрістю із заморожуванням і його вдасться нарізати тонко, як волосина. Без кисло-солодкої брусниці й кремового пюре це не те.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.