เค้กสปันจ์เบาฟูโปรตุเกส (Pão de Ló)

ของหวาน 60 นาที 10 ที่
สารอาหาร / ที่
189kcal
7gโปรตีน
28gคาร์โบไฮเดรต
6gไขมัน
ส่วนผสม
  • 6 ชิ้น ไข่
  • 4 ชิ้น ไข่แดง
  • 200 g น้ำตาล
  • 100 g แป้งสาลี
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • 5 g เปลือกเลมอน
คำอธิบาย

การเตรียม: สูตรนี้ให้ใช้ไข่ ไข่แดง และไข่ขาวพาสเจอไรซ์ที่จำหน่ายเชิงพาณิชย์สำหรับส่วนที่ใช้ดิบหรือไม่สุกทั่ว รวมไข่ที่ใส่เพิ่มใหม่ด้วย หากไม่มี ให้ปรุงส่วนไข่จนสุกทั่ว โดยไข่ขาวและไข่แดงต้องแข็งตัว สำหรับเด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ให้เลือกแบบสุกทั่ว

1. อุ่นเตาอบที่ 180 °C รองพิมพ์กลม 24 cm ด้วยกระดาษอบให้เกินขอบพิมพ์ ควรใช้พิมพ์มีปล่องกลาง

2. ใช้เครื่องตีไข่ ไข่แดง น้ำตาล และเกลือหนึ่งหยิบมือในชามใหญ่อย่างน้อย 12–15 นาทีจนเป็นฟองข้นมากเหลืองอ่อนและปริมาตรสามเท่า

3. ขูดผิวเลมอนใส่

4. ร่อนแป้งใส่สามครั้ง ใช้พายตะล่อมจากล่างขึ้นบนเบา ๆ ไม่ให้ฟองยุบ

5. เทใส่พิมพ์ อบ 35–40 นาทีจนหน้าเหลืองทองและยืดหยุ่น อย่าเปิดเตาช่วง 25 นาทีแรก

6. พักในพิมพ์ให้เย็น ยกพร้อมกระดาษ เอากระดาษออกตอนเสิร์ฟเท่านั้น

เคล็ดลับ: ในโอวาร์ภาคเหนือโปรตุเกสตั้งใจให้กลางเปาเดโลเนียนเกือบเหลว หากชอบเช่นนี้อบที่ 200 °C แทน 180 นาน 20–25 นาทีให้กลางยังสั่น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ