1. หั่นปลาเป็นชิ้นขนาด 5–6 cm คลุกน้ำมะนาว กระเทียมบด เกลือ และพริกไทย แช่ตู้เย็น 20 นาที
2. หั่นหัวหอม พริกหวาน (ควรใช้สีแดงหนึ่งผลและเหลืองหนึ่งผล) และมะเขือเทศเป็นแว่นบาง สับใบผักชีหยาบ
3. เรียงหัวหอม พริกหวาน และมะเขือเทศครึ่งหนึ่งรองก้นหม้อกว้างตื้น (บาเอียใช้หม้อดิน) โรยผักชีครึ่งหนึ่ง วางปลาพร้อมน้ำหมัก แล้วปิดด้วยผักและผักชีที่เหลือ
4. เทกะทิและน้ำมันปาล์มเดนเด ซึ่งทำให้โมเกกามีสีส้มและรสคล้ายถั่วเฉพาะตัว หากไม่มี ใช้น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะผสมผงปาปริกา 1 ช้อนชาแทน
5. ปิดฝาต้มไฟกลางให้เดือด ลดไฟอ่อนเคี่ยว 15–20 นาที ห้ามคน ให้เขย่าหม้อเบา ๆ เท่านั้นเพื่อให้ปลาคงชิ้น
6. ปรุงเกลือ เสิร์ฟร้อนในหม้อพร้อมข้าวขาว ฟาโรฟา และปิเรา (น้ำต้มที่ทำให้ข้นด้วยแป้งมันสำปะหลัง)
เคล็ดลับ: ปลาเนื้อขาวแน่น เช่น ปลาคอด ปลาแซนเดอร์ หรือปลาเพิร์ชเหมาะที่สุด ปลาเนื้อนุ่มแตกง่ายในกะทิ
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ