แก้มวัวตุ๋นไวน์แดง

อาหารจานหลัก 180 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
687kcal
60gโปรตีน
19gคาร์โบไฮเดรต
38gไขมัน
ส่วนผสม
  • 120 dkg แก้มวัว
  • 5 dl ไวน์แดง
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 3 ชิ้น แครอต
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 1 ชต. มะเขือเทศบด
  • 3 dl น้ำสต๊อกเนื้อ
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • 1 ชช. ไทม์
  • 2 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. อุ่นเตาอบไว้ที่ 150 °C เลาะเยื่อแก้มวัว หั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วปรุงเกลือและพริกไทย

2. จี่เนื้อในน้ำมันมะกอกร้อนในหม้อผนังหนาให้ขึ้นสีเข้มทุกด้านแล้วตักออก

3. ผัดหัวหอมผ่าครึ่ง แครอตหั่นแว่น และกระเทียมบดในไขมันที่เหลือจนนุ่ม

4. ใส่มะเขือเทศบด เติมไวน์แดงแล้วขูดคราบจากการจี่ จากนั้นใส่น้ำสต๊อกเนื้อสัตว์ ใบกระวาน และไทม์

5. ใส่เนื้อกลับลงไป ปิดฝาตุ๋นในเตาอบประมาณ 2,5-3 ชั่วโมงจนเนื้อนุ่มใช้ส้อมฉีกได้

6. ตักเนื้อออก เคี่ยวซอสให้ข้นตามต้องการ ราดบนเนื้อแล้วเสิร์ฟร้อน

เคล็ดลับ: แก้มวัวจะนุ่มดีเมื่อใช้เวลาตุ๋นนานอย่างช้า ๆ อย่าเร่ง ไวน์แดงรสเต็มคุณภาพดีเป็นหัวใจของซอส เสิร์ฟกับมันฝรั่งบดหรือบาแก็ตสดเพื่อจิ้มซอสด้วยจึงจะครบเครื่อง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ