Boch eidion mewn gwin coch

Prif gwrs 180 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
687kcal
60gProtein
19gCarbohydradau
38gBraster
Cynhwysion
  • 120 dkg boch eidion
  • 5 dl gwin coch
  • 2 darn nionyn
  • 3 darn moronen
  • 3 ewin garlleg
  • 1 ll.f. piwrî tomato
  • 3 dl stoc (cig)
  • 2 darn deilen llawryf
  • 1 ll.d. teim
  • 2 ll.f. olew olewydd
  • 1 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur
Disgrifiad

1. Cynheswn y ffwrn i 150 °C. Tynnwn y pilenni o'r foch eidion, ei thorri'n ddarnau mawr a sesno â halen a phupur.

2. Mewn sosban â waliau trwchus, browniwn y cig yn gryf ar bob ochr mewn olew olewydd poeth, yna ei dynnu allan.

3. Meddalwn y nionyn wedi'i haneru, y moron wedi'u torri'n gylchoedd a'r garlleg wedi'i falu yn y braster sydd ar ôl.

4. Ychwanegwn y piwrî tomato a'r gwin coch a chrafu'r gwaddodion brown oddi ar y gwaelod, yna ychwanegu'r stoc cig, y ddeilen llawryf a'r teim.

5. Dychwelwn y cig, gorchuddio a brwysio yn y ffwrn am tua 2,5-3 awr nes bod y cig yn ddigon tyner i'w dynnu ar wahân â fforc.

6. Tynnwn y cig allan, tewychu'r saws yn ôl yr angen a gweini'n boeth gyda'r saws dros y cig.

Awgrym: Brwysio hir ac araf sy'n gwneud boch eidion yn wirioneddol dyner – paid â'i ruthro. Gwin coch da, llawn corff yw enaid y saws. Ar ei orau gyda thatws stwnsh neu fagét ffres i sychu'r saws hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.