Jautienos žandai raudonajame vyne (joue de bœuf braisée)

Pagrindinis patiekalas 180 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
687kcal
60gBaltymai
19gAngliavandeniai
38gRiebalai
Ingredientai
  • 120 dkg jautienos žandai
  • 5 dl raudonasis vynas
  • 2 vnt. svogūnai
  • 3 vnt. morkos
  • 3 skiltelė česnakai
  • 1 v. š. pomidorų tyrė
  • 3 dl mėsos sultinys
  • 2 vnt. lauro lapas
  • 1 a. š. čiobreliai
  • 2 v. š. alyvuogių aliejus
  • 1 a. š. druska
  • 1 a. š. pipirai
Aprašymas

1. Orkaitę įkaitinkite iki 150 °C. Nuo jautienos žandų pašalinkite plėveles, supjaustykite stambesniais gabalais, pasūdykite ir pagardinkite pipirais.

2. Storasieniame puode karštame alyvuogių aliejuje stipriai apkepkite mėsą iš visų pusių ir išimkite.

3. Likusiuose riebaluose suminkštinkite perpus perpjautą svogūną, morkos griežinėlius bei sutraiškytą česnaką.

4. Sudėkite pomidorų pastą, užpilkite raudonuoju vynu, nugramdykite apskrudusius gabalėlius ir supilkite mėsos sultinį, sudėkite lauro lapą bei čiobrelius.

5. Grąžinkite mėsą, uždenkite ir orkaitėje troškinkite apie 2,5-3 valandas, kol mėsa bus labai minkšta, plėšoma šakute.

6. Mėsą išimkite, padažą prireikus sutirštinkite ir patiekite karštą, užpylę padažą ant mėsos.

Patarimas: Jautienos žandai tampa tikrai minkšti tik ilgai lėtai troškinami – neskubinkite. Geras sodrus raudonasis vynas – padažo esmė. Skaniausia su bulvių koše arba šviežiu prancūzišku batonu, kuriuo surinksite ir padažą.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.