Broa georgiana de milho (Mchadi)

Acompanhamento 25 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
281kcal
5gProteínas
51gCarboidratos
7gGorduras
Descrição

1. Coloque a farinha de milho em uma tigela, misture com o sal e junte aos poucos a quantidade de água morna necessária (cerca de 300 ml) para obter uma massa macia mas moldável, que não grude.

2. Deixe a massa descansar por 10 minutos, para a farinha de milho hidratar.

3. Com as mãos molhadas, forme 6 bolas iguais e achate entre as palmas em broas ovais de 1,5 cm de espessura; alise também as bordas com o polegar, para não rachar.

4. Em uma frigideira de fundo grosso (melhor de ferro fundido), aqueça o óleo em fogo médio e doure as broas tampadas por 6–8 minutos de cada lado, até formarem uma crosta crocante e dourada por fora.

5. Depois tire a tampa e deixe por mais 2–3 minutos, para cozinharem também por dentro.

6. Sirva quentes, com queijo, lobio ou pkhali: na cozinha do oeste da Geórgia são comidas no lugar do pão.

Dica: O mchadi é feito originalmente com sêmola de milho (não com farinha fina), então vale procurar um fubá de moagem mais grossa. Se gostar, pode colocar um pedaço de queijo sulguni no centro.

Ingredientes
  • 400 g farinha de milho
  • 1 tk. sal
  • 2 ek. óleo de girassol
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
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