Грузинская кукурузная лепешка (Mchadi)

Гарнир 25 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
281ккал
5gБелки
51gУглеводы
7gЖиры
Ингредиенты
  • 400 г кукурузная мука
  • 1 ч. л. соль
  • 2 ст. л. подсолнечное масло
Описание

1. Насыпь кукурузную муку в миску, смешай с солью, затем постепенно добавляй столько теплой воды (около 300 мл), чтобы получилось мягкое, но формуемое нелипкое тесто.

2. Дай тесту отдохнуть 10 минут, чтобы кукурузная мука набухла.

3. Влажными руками сформуй 6 одинаковых шариков, затем расплющи их между ладонями в овальные лепешки толщиной около 1,5 см – большим пальцем разгладь и края, чтобы они не трескались.

4. В сковороде с толстым дном (лучше чугунной) разогрей масло на среднем огне и жарь лепешки под крышкой по 6–8 минут с каждой стороны, пока снаружи не образуется хрустящая золотистая корочка.

5. Затем сними крышку и жарь еще 2–3 минуты, чтобы они пропеклись и внутри.

6. Подавай теплыми, с сыром, лобио или пхали – в западногрузинской кухне их едят вместо хлеба.

Совет: Изначально мчади готовят из кукурузной крупы (а не мелкой муки), поэтому стоит поискать кукурузную муку более грубого помола. Если любишь, можно вдавить в середину и кусочек сулугуни.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.