Turte georgiene de porumb (Mchadi)

Garnitură 25 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
281kcal
5gProteine
51gCarbohidrați
7gGrăsimi
Ingrediente
  • 400 g făină de porumb
  • 1 lingț. sare
  • 2 ling. ulei de floarea-soarelui
Descriere

1. Punem făina de porumb într-un bol, o amestecăm cu sarea, apoi încorporăm treptat suficientă apă călduță (aproximativ 300 ml) cât să obținem un aluat moale, dar modelabil și nelipicios.

2. Lăsăm aluatul 10 minute la odihnit, ca făina de porumb să absoarbă apa.

3. Cu mâinile umede formăm 6 bile egale, apoi le aplatizăm între palme în turte ovale, groase de aproximativ 1,5 cm – netezim și marginile cu degetul mare, ca să nu crape.

4. Încingem uleiul într-o tigaie cu fund gros (de preferat de fontă) la foc mediu și coacem turtele acoperite, câte 6–8 minute pe fiecare parte, până capătă o crustă crocantă și aurie.

5. Apoi îndepărtăm capacul și mai coacem 2–3 minute, ca să se gătească și interiorul.

6. Servim calde, cu brânză, lobio sau pkhali – în bucătăria din vestul Georgiei le mâncăm în loc de pâine.

Sfat: Mchadi se prepară inițial din mălai (nu făină fină), așa că merită să cauți făină de porumb măcinată mai grosier. Dacă îți place, poți introduce și o bucată de sulguni în mijloc.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.