Tiġieġ biz-zalza ħadra taż-żerriegħa tal-qargħa ħamra (Pollo en pipián verde)

Platt prinċipali 60 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
733kcal
57gProteina
18gKarboidrati
50gXaħam
Ingredjenti
  • Għat-tiġieġ
  • 1000 g koxxa sħiħa tat-tiġieġ
  • 750 ml brodu tat-tiġieġ
  • 1 kuċċ. melħ
  • Għaz-zalza
  • 150 g żrieragħ tal-qargħa ħamra
  • 500 g tomatillo
  • 2 biċċa chilli serrano
  • 1 qatta kosbor frisk
  • 1 biċċa basla
  • 2 sinna tewm
  • 3 fergħa epazote
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Sajjar il-koxox sħaħ tat-tiġieġ fil-brodu tat-tiġieġ bi ftit melħ fuq nar baxx għal 35 minuta, imbagħad oħroġhom; żomm il-brodu.

2. Inkalja ż-żerriegħa tal-qargħa ħamra f'taġen niexef fuq nar medju sakemm tibda tfaqqa' u tintefaħ ftit, iżda għadha ma ssirx kannella; ħalliha tiksaħ fuq platt u żomm ponn għat-tiżjin.

3. Neħħi l-qoxra tat-tomatillos, laħlaħ il-wiċċ li jwaħħal b'ilma fietel, u għallihom fl-ilma mal-basla, it-tewm u ċ-chilli serrano għal 5–6 minuti sakemm isiru ħodor lewn iż-żebbuġ.

4. Fi blender, ħallat iż-żerriegħa tal-qargħa ħamra, il-ħaxix mgħolli, il-kosbor u l-weraq tal-epazote ma' 500 ml brodu sakemm ikunu lixxi; jekk m'għandekx epazote, uża niskata ore u ftit kosbor żejjed minfloku.

5. Saħħan iż-żejt f'borma, ferra' z-zalza, u sajjar fuq nar baxx għal 10 minuti waqt li tħawwad kontinwament – il-pipián m'għandux jagħli bil-qawwa għax jista' jinqasam; jekk ikun oħxon wisq, irqaq b'aktar brodu, u fl-aħħar ħawwar bil-melħ.

6. Żid it-tiġieġ, saħħan flimkien għal 10 minuti, u servi biż-żerriegħa tal-qargħa ħamra miżmuma mferrexa fuqu, ma' ross u tortillas sħan.

Parir: Jekk iz-zalza xorta tinqasam ftit, erġa' aħdimha malajr bi blender tal-idejn ma' ftit brodu kiesaħ sakemm tkun lixxa.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.