Piletina u zelenom sosu od sjemenki bundeve (Pollo en pipián verde)

Glavno jelo 60 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
733kcal
57gProteini
18gUgljikohidrati
50gMasti
Sastojci
  • Za piletinu
  • 1000 g pileći batak i karabatak
  • 750 ml pileći temeljac
  • 1 čaj. kaš. so
  • Za sos
  • 150 g sjemenke bundeve
  • 500 g tomatillo
  • 2 kom. serrano čili
  • 1 vezica svježi korijander
  • 1 kom. crveni luk
  • 2 čehno bijeli luk
  • 3 stabljika epazote
  • 2 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Pileće batake i karabatake kuhajte u pilećem temeljcu, blago posoljene, na laganoj vatri 35 minuta, zatim izvadite; tečnost sačuvajte.

2. Sjemenke bundeve pržite u suhoj tavi na srednjoj vatri dok ne počnu pucketati i malo se napuhnu, ali još ne posmeđe; ohladite na tanjiru i odvojite jednu šaku za ukrašavanje.

3. Tomatillu skinite omotač, ljepljivu površinu isperite mlakom vodom i zajedno s crvenim lukom, bijelim lukom i serrano čilijem kuhajte u vodi 5–6 minuta, dok ne poprimi maslinastozelenu boju.

4. U blenderu glatko usitnite sjemenke bundeve, kuhano povrće, korijander i listove epazotea s 500 ml temeljca; ako nema epazotea, zamijenite ga prstohvatom origana i s malo dodatnog korijandera.

5. U šerpi zagrijte ulje, ulijte sos i kuhajte na laganoj vatri uz stalno miješanje 10 minuta – pipián ne smije snažno ključati jer se može razdvojiti; ako je pregust, razrijedite s još temeljca i na kraju začinite solju.

6. Dodajte piletinu, zagrijavajte zajedno 10 minuta i poslužite posuto sačuvanim sjemenkama bundeve, uz rižu i tople tortilje.

Savjet: Ako se sos ipak malo razdvoji, brzo ga ponovo izmiksajte štapnim mikserom s malo hladnog temeljca do glatkog.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.