Strixxi tal-patata qarsa u jaħarqu (Suanla tudousi)

Akkumpanjament 25 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
201kcal
3gProteina
25gKarboidrati
11gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-patata
  • 500 g patata
  • 3 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 kuċċ. bżar ta' Sichuan
  • 5 biċċa chilli mnixxef
  • 2 sinna tewm
  • 2 mgħ. ħall tar-ross
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 kuċċ. zokkor
  • 1 biċċa basal aħdar
Deskrizzjoni

1. Qaxxar il-patata, qattagħha fi flieli rqaq u mbagħad fi strixxi daqs sulfarini; laħlaħ f'ilma kiesaħ sakemm l-ilma jibqa' ċar, imbagħad xarrab f'ilma kiesaħ għal 10 minuti u saffi sew.

2. Qatta' t-tewm fi flieli rqaq, kisser iċ-chilli mnixxef bin-nofs u qatta' l-basal aħdar fi ċrieki.

3. Saħħan iż-żejt fil-wok u aqli l-bżar ta' Sichuan għal 20–30 sekonda, imbagħad oħorġu b'kuċċarun imtaqqab biex tibqa' biss l-aroma tiegħu fiż-żejt.

4. Żid iċ-chilli u t-tewm, aqli għal 15-il sekonda, imbagħad żid il-patata u dawwar fuq nar għoli għal 2–3 minuti.

5. Ferra' l-ħall tar-ross mit-tarf tal-wok, ferrex il-melħ u z-zokkor, u aqli għal 1 minuta oħra sakemm il-patata ssir trasluċida iżda tkun għadha tqarmeċ.

6. Ħallat fiha l-basal aħdar u servi minnufih.

Parir: Kontorn favorit tal-ħwienet tal-ikel fit-Tramuntana taċ-Ċina: hawn il-patata ma tissajjarx sakemm tirtab, iżda tibqa' tqarmeċ bħal insalata. It-tixrib ineħħi l-lamtu u għalhekk l-istrixxi ma jeħlux flimkien.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.