1. Saħħan il-forn għal 200 °C. Qatta' l-karrotta u l-qarabagħli fi strixxi rqaq, u l-kurrat f'roti.
2. Ħejji erba' folji kbar tal-karta tal-ħami u poġġi ftit ħaxix bħala bażi fuq kull waħda.
3. Poġġi l-flett tas-salamun fuq il-ħaxix, ħawwar bil-melħ u l-bżar u ferra' żejt taż-żebbuġa u ftit inbid abjad fuqu.
4. Ferrex ix-xibt imqatta' fin u żid ftit qtar meraq tal-lumi.
5. Agħlaq il-karta f'pakkett biex iżżomm il-fwar ġewwa u aħmi f'tilar għal madwar 15-18-il minuta.
6. Poġġi l-pakketti fuq il-platti u iftaħhom b'attenzjoni 'l bogħod minn wiċċek għax joħroġ fwar jaħraq minnhom.
Parir: Il-metodu papillote jsajjar il-ħut fil-fwar tiegħu stess f'pakkett tal-karta magħluq; f'din il-verżjoni nużaw ukoll żejt taż-żebbuġa. Tista' tuża kwalunkwe ħaxix tal-istaġun. Ross imsajjar bil-fwar separatament jew ħobż huma akkumpanjamenti fakultattivi u mhumiex parti mil-lista tal-ingredjenti.
Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.
Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.
Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.